Seen wir uns?
Pack die Badehose ein! Wenn die Temperaturen immer höher klettern und die Sonne vom Himmel brennt, ist Badezeit! Gut, dass es rund um Solingen eine Reihe naturnaher Schwimmbäder und Badeseen gibt. Wir haben einige Vorschläge für euch.
Wasserskisee Langenfeld
Wer Action liebt, ist hier goldrichtig: Am Rand des Erholungsgebietes Knipprather Wald bei Langenfeld im Kreis Mettmann ist auf einem ehemaligen Baggersee ein Wassersportparadies mit mehreren Wasserski- und Wakeboard-Bahnen entstanden. Auch Anfänger können hier ihr Gleichgewicht auf die Probe stellen und den Sport in Kursen erlernen. Jüngste Attraktion ist die weltweit erste Lakesurfing Welle! Wer es ruhiger mag, beobachtet das Spektakel von der Liegewiese oder der Terrasse des Restaurants „Seehaus“ aus. Ach ja: Schwimmen kann man natürlich auch.
Waldfreibad Herpine
Die Fahrt ins sauerländische Halver lohnt sich. Eingebettet in ein waldreiches Tal liegt ein Badeparadies mit 6.000 Quadratmetern Wasserfläche. Im Waldfreibad Herpine ist Langeweile ein Fremdwort. Mit Wasserrutsche, überdachtem Kinderplanschbecken, Spielplatz mit Kletteranlage, Beachvolleyballfeld und einer Liegewiese unter Bäumen lädt es zum Schwimmen, Toben, Relaxen ein.
Freibad Heide
Mitten im Naturschutzgebiet Ohligser Heide liegt das Bad mit 50-Meter-Wettkampfbecken und 3-Meter-Sprungturm. Hier kommen vor allem sportliche Badegäste auf ihre Kosten. Das Wasser wird nur von der Sonne erwärmt. Tipp: erst durch eine Dusche abkühlen und dann langsam ins Wasser gleiten, damit man keinen Kälteschock bekommt.
Freibad im Ittertal
Es ist das Freizeittal in Solingen. Bereits seit 1917 lädt das Strandbad zum Baden ein. Der Trägerverein veranstaltet auch Beachvolleyball-Turniere und man kann Grillplätze und eine Grillhütte auf dem Gelände mieten. Auch an die Vierbeiner ist gedacht: Ab September gibt es Termine fürs Hundeschwimmen.
Hier sind noch ein paar Tipps für euch, wie ihr unbeschwert und sicher badet:
Abkühlen vor dem Eintauchen in die Wellen!
Wenn ihr eurem Körper durch einen Sprung ins kalte Wasser einem plötzlichen Kältereiz aussetzt, reagiert der mit Schwindel. Das Blut fließt dann nämlich schnell aus dem Gehirn in die Gliedmaßen, um die Muskeln zu wärmen. Im schlimmsten Fall droht sogar ein Herzinfarkt.
Nur nüchtern ins Wasser!
In angetrunkenem Zustand überschätzt ihr eure eigene Leistungsfähigkeit. Außerdem beschleunigt Alkohol die Reaktion beim plötzlichen Kältereiz noch. Das Blut fließt noch schneller aus dem Gehirn, weil Alkohol die Blutgefäße weitet.
Unterkühlung vermeiden!
Blaue Lippen sind ein Warnsignal für eine drohende Unterkühlung. Besonders Kinder merken nicht, dass sie zu lange im kühlen Wasser bleiben. Deshalb solltet ihr euren Nachwuchs rechtzeitig aus dem Wasser rufen.
Niemals vom Rand in ein volles Schwimmbecken springen!
Auch wenn’s Spaß macht, mit Karacho aufs Wasser zu platschen – wenn ihr dabei einen anderen Schwimmer trefft, könnt ihr ihn übel verletzen.
Nicht mit vollem Magen ins Wasser!
Hebt euch die Pommes für hinterher auf! Wenn euer Körper verdaut, pumpt er viel Blut in den Magen und ihr werdet müde oder sogar schwindlig.
