Neben Dehn- und Mobilisationsübungen für einen gesunden Rücken sind auch Kräftigungsübungen wichtig, um sich fit zu halten. Deshalb zeigen wir euch – in Zusammenarbeit mit dem SportBildungswerk Solingen – vier Übungen für einen kräftigen Rücken.
Durch den Wechsel ins Homeoffice kam auch der Wechsel zu einem in der Regel nicht explizit ergonomischen Arbeitsplatz. Um auch zu Hause fit zu bleiben, zeigen wir euch fünf Übungen für einen gesünderen Rücken.
Kaum zu glauben, dass ich vor zwei Jahren meine Ausbildung bei den Stadtwerken angefangen habe. Es fühlt sich so an, als wäre meine Einführungswoche noch gar nicht lange her! Aber die Zeit rennt und auf einmal steht mir mein letztes Lehrjahr bevor.
Die Sentias GmbH & Co. KG aus Wuppertal wurde in der Corona-Pandemie aus der Not gegründet. Die Geschäftsführer möchten FFP2-Masken in höchster Qualität produzieren. Auch wir beziehen unsere Masken von Sentias und haben uns dort mal umgesehen.
Man hört es überall in den Nachrichten, das Konjunkturpaket soll in der Wirtschaftskrise helfen. Eine gute Idee, aber was heißt das eigentlich für die Stadtwerke Solingen? Hinter dem Wort Konjunkturpaket versteckt sich eine ganze Menge.
Diesem Begriff läuft man nicht allzu oft über den Weg. In meiner Ausbildungszeit hörte ich ihn erstmals im Marketing. Mir geht es da wie euch wahrscheinlich auch: Ich weiß nicht so genau, was da eigentlich hinter steckt.
Die Stadtwerke Solingen sind der Hauptsponsor der Walder Theatertage, einer Reihe verschiedener Kulturevents, wie zum Beispiel Theaterwettbewerbe und Auftritte verschiedener Künstler. Jetzt haben sich die Veranstalter etwas Neues einfallen lassen.
Viele Arbeitnehmer mussten in den letzten Wochen ins Homeoffice wechseln. Anstatt Meetings in Besprechungsräumen und Kaffee mit den Kollegen, heißt es skypen mit Video, Kindern und Haustieren. Auch für uns als Azubis bedeutet Corona Veränderungen.
Das Jahr neigt sich dem Ende zu und unser Blog hat sich in dieser Zeit prall gefüllt. Um einen Überblick zu geben, was dieses Jahr alles passiert ist, möchten wir dieses gerne einmal Revue passieren lassen.
Jetzt ist die schönste Zeit im Jahr! Auch im Marketing haben unseren Beitrag zur Weihnachtszeit geleistet, z. B. mit dem Nikolaussingen. Bevor unser Blog für eine Woche in die Winterpause geht, möchte ich von meinem privaten Weihnachten erzählen.